Kochen & Backen mit Freundinnen
Kochen mit Freundinnen ist ein Privatworkshop in dem du auf genussvolle und gemeinsame Weise die vitalstoffreiche Vollwertkost kennenlernst. Wir treffen uns bei mir oder bei dir in der Küche, du bekommst eine Einkaufsliste und ein Workbook mit Rezepten, wo alles für deinen Einstieg in die Vollwertkost enthalten ist. So kannst du direkt starten. Und damit es lustiger wird, lade deine Freunde ein, so wird der Umstieg leichter. Der Kurs ist für 1-8 Freunde und Freundinnen gedacht.
Kursinhalt
- Brötchen & Brot
- Frischkorngericht – das Herzstück der Vollwertkost
- Frischkost voraus
- Quiche
- Aufstrich – süß und Herzhaft
Workbook, Einkaufsliste, Utensilienliste, Rezepte und Tipps zu Einstieg und Umstieg
Dauer
4h
Teilnahmegebühr
85€
65€ für jede weitere Freundin
Kochen & Backen für Berufstätige
Kochen für Berufstätige ist ein Privatworkshop in dem du die vitalstoffreiche Vollwertkost im Alltag auf genussvolle Art kennenlernst. Wir treffen uns bei dir in der Küche und du lernst direkt wie du es schaffst, direkt um zu stellen. Du bekommst alles an die Hand, was du zum Einstieg in die Vollwertkost brauchst, anhand eines Workbooks und einer Einkaufsliste, kannst du die erste Woche direkt umsetzen.
Kursinhalt
- Frischkorngericht – das Herzstück der Vollwertkost
- Frischkostsalat – je nach Saison
- Übernachtbrot und schnelles Hefebrot/-oder brötchen
- Backkartoffeln mit Salsa
- Aufstrich süß oder herzhaft
Workbook, Einkaufsliste, Utensilienliste, Rezepte und Tipps zu Einstieg und Umstieg
Dauer
4h
Teilnahmegebühr
80€